أنا كابتن نادر أيمن، مدرب كمال أجسام وPersonal Trainer بخبرة في تصميم برامج التدريب والتغذية حسب هدف كل عميل. أسلوبي بيعتمد على المتابعة المستمرة، التحفيز، وبناء نظام يناسب نمط حياة العميل علشان نوصل لأفضل نتيجة بشكل صحي وآمن. هدفي إني أساعد كل شخص يطور من نفسه ويحقق أفضل فورمة ممكنة🔥💪⌛️
Specialties
Pricing
3 شهور فقط ي بطل وهتشوف الفرق بنفسك 🔥💪⌛️
ابدأ رحلتك دلوقتي ووصل لهدفك مع متابعة كاملة لمدة 3 شهور 💪 ✔️ برامج تدريب مخصصة ✔️ نظام غذائي حسب هدفك ✔️ متابعة مستمرة وتعديل أسبوعي ✔️ دعم وتحفيز طول الرحلة ✔️ تنشيف – تضخيم – تحسين فورمة – لياقة مع كابتن نادر أيمن 🏆 حوّل جسمك لأفضل نسخة منك خلال 90 يوم. 📩 للحجز والاستفسار ابعت رسال
- جدول تمارين مخصص لهدفك.
- • نظام غذائي محسوب السعرات والماكروز.
- • متابعة أسبوعية عبر الواتساب.
- • تعديل الخطط بناءً على التطور.
- • قائمة بدائل للأكلات.
Client transformations
BEFORE
AFTERAhmed
التزام واستمرارية لمدة 3 شهور قدرنا نغير فيها شكل الجسم ونرفع مستوى اللياقة 🔥💪
BEFORE
AFTERيوسف
التزام واستمرارية لمدة 3 شهور قدرنا نغير فيها شكل الجسم ونرفع مستوى اللياقة 🔥💪
What clients say
“تجربة ممتازة والمدرب متابع جداً والنتيجة ظهرت في أول شهر👌”
Ahmed
Online
Certifications
Education
بكالوريوس علوم رياضية
التربية الرياضية - قسم المناهج وطرق التدريس (أو "Physical Education - School Sports"). · Zagazig University · 2025