انا دايماً بحب اتابع بنفسي مش معايا تيم و كل التواصل بيكون معايا مباشر و اكتر حاجة مش هتندمي عليها مع تجربتك معايا هي الجداول الي هعملهالك لأن 100% هخليكي تشيلي اوزان عمرك ما شلتيها و تعملي شيب احسن من الي كنتي بتتمنيه
Specialties
Pricing
🥉Basic package
•متابعة اسبوعية •نظام تمرين مخصص ليكي انتِ بس(بدون نظام غذائي) •تعديلات علي الجداول اثناء الحاجه •و هتوصلي لهدفك الي نفسك فيه و اكتر ان شاء الله❤️
🥈Prime package
•متابعة اسبوعية واتساب •dite plan-workout plan مخصصين ليكي يوصلوكي لهدفك •تعديلات علي الجداول كل فترة •check in اسبوعي اتطمن فيه عليكي و علي التزامك و نحاول نظبط كل حاجة سوا🩷
- ال 3شهور علي off ب 3000 EGP
- يعني الشهور هيكون ب 1000 بدل 1400🤍
🥇VIP Package
•متابعة يومية في معاد محدد واتساب •workout plan/dite plan مخصصين ليكي •check in اسبوعي لمقاساتك و ببعتلك 17سؤال كل اسبوع عشان اتأكد انك ماشية صح 100% •تعديلات علي الجداول عشان نوصل ل اكتر جدول يريحك و يحسسك انك مش عاملة دايت و توصلي لهدفك في نفس الوقت
- و في offer علي ال 3 شهور 6000
- يعني خصم 1500 جنية علي الباكدج🩷
جداول تدريبية جاهزة
جدول تدريبي upper/lower
Dite plan
الدايت بلان هتكون مخصصة ليكي بردو مش هتكون جاهزة و هتوصلك لهدفك بأذن الله❤️
Client transformations
BEFORE
AFTERYasmine
ياسمين كانت اول كلاينت في حياتي و احسن transformation لأن هي عمرها التدريبي يتعدي ال 3 سنوات و بعد تجربتها معايا حست ان كان فايتها نص عمرها في الجيم و اتضفلها معلومات جديدة كتير و حاليا من كتر معلوماتها بتتمرن لوحدها لأنها مبقتش محتاجاني اصلا
What clients say
“بجد فرق معايا التمرين معاكي كوتش حبيبه انتي حققتي معايا اللي محدش عرف يعمله من سنين .انا بقيت بتمرن بأوزان مكنتش متخيله اني اقدر اشيلها وان الناس التانيه دول كان عندهم حاجه زياده.وجسمي بقي منحوت حرفيا ومحرمتنيش من حاجه ف الاكل . بجد شكرا ليكي جدا وعلي مجهودك معايا .جزاكي الله كل خير ❤️❤️”
Rahma
رحمة كوتش بردو بس كانت محتاجه حد يكون معاها بسبب انشغالها
Certifications
Experience
Online/private coach
Magic gym · Damanhour
? — Present
Education
97%
مدربه بكلريوس تربيه رياضيه حاصله على شهدات في معتمده في المجال · certified bersonal trainre من Nasam acadmy · 2026